ID=BPvOH/oxbet,kẹỏ tôí nạỹ có thể được hĩểụ đơn gịản là việc tập trung vàò công việc hiện tạỉ, không để ý đến qủá khứ hoặc lõ lắng về tương lãì. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đáng điễn ra xúng qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
