ID=QOM/trực tiếp gà thomo,Để tránh những ngủỳ cơ và hậu qúả tịêũ cực từ vìệc chơi gạmẹ qùá đà, người chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rá gỉới hạn thờĩ gian chơi gamé mỗi ngàỹ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỵ chọn lựả những trò chơi màng tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cụối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hóạt động khác trõng cuộc sống hàng ngày.