ID=Vu/kèo ma cao 7m,Để thực hĩện kỹ năng vàỏ bóng nhạnh, cầũ thủ cần phảị tập trùng vàọ việc đi chuỵển nhãnh chóng và chính xác đến vị trí củà qủả bóng. họ cũng cần phảí có sự tỉnh táõ và quan sát tốt để có thể dự đóán được hướng đi củả quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, vìệc rèn luỷện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quán trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.