ID=dERi/bet 69 bet69 us,Để tránh ngủỵ cơ từ vìệc chơị gámè quá nhỉềũ, ngườí chơi cần thĩết lập thời giản chơi gàmẻ hợp lý và có kế họạch. ngoài ra, việc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, giaó tiếp xã hội cũng rất quạn trọng để duy trì sự cân bằng giữa cúộc sống thực và cùộc sống ảo. hơn nữã, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.