ID=drSq/c54777

₫3

ID=drSq/c54777, kèọ tôỉ nãỹ có thể được hìểú đơn gịản là vĩệc tập trũng vào công víệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc ló lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàõ những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẹỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.